原始图版
图版说明
封面把‘注意力被偷走’的主题压缩成一个入口：你并不是突然无法专注，而是正在和一整套争夺系统对抗。
读图拆解
- 作为原书入口，它先建立问题意识：专注的丧失并非个体小毛病。
- 封面适合作为整站的总钥匙，提醒读者先把问题看大，再看技巧。
怎么用
- 进入任何分心修复任务前，先回到‘这是结构问题还是习惯问题’这个判断。
- 把封面当成总导航，提醒自己不要陷入只修小技巧的窄框。
提醒
- 不要把书名理解成单一科技批判，它讨论的是更完整的注意力生态。
Original Cover
原书封面
封面把‘注意力被偷走’的主题压缩成一个入口：你并不是突然无法专注，而是正在和一整套争夺系统对抗。