Worship：龙哥，您好。我是一个步入社会六年的打工人，在空闲的时间会去阅读您的书。从中…
章节 thesis：Worship，你好。我们这一代人可能没有办法像我们的父辈那样告别手机或者告别电子社交软件了
中文解读：这封信并不是只回答“怎么利用空余时间？”，它更想把问题拉回 职业选择、工作现实与职场避雷 这条主线上。
来信摘要：Worship：龙哥，您好。我是一个步入社会六年的打工人，在空闲的时间会去阅读您的书。从中知道了很多关于如何改变自己的方法，但是下班后的时间我始终不能坚持学习一项技能，因为我还是达不到理想中的自律。每天也会反思自己到30岁的时候，是不是还是现在的处境。您说过，下班后的生活决定了一个人未来生活的高度。我尝试着逼迫自己做点什么，可还是没有思路。
这一页最适合按“原则 -> 动作 -> 复盘”去读，而不是只记住一句安慰。
这段在解决什么：Worship，你好。我们这一代人可能没有办法像我们的父辈那样告别手机或者告别电子社交软件了。聪明的人有一个特点，…
怎么放回自己的系统：把这部分当作“专注、记录和习惯构成日常杠杆”的落地片段，适合在类似情境出现时回看。
常见误区：不要只摘一句金句就离开，真正有用的是把它放回自己的关系、工作或生活系统里验证。
Worship，你好。我们这一代人可能没有办法像我们的父辈那样告别手机或者告别电子社交软件了。聪明的人有一个特点，他们知道自己无法离开社交软件，就控制自己使用社交软件的时间。 对我来说，每天要处理大量的工作，手机里信息非常多，但是我不会让手机控制我。我会在固定时间处理海量信息，其余的时间我不会去碰它。比方说我在看书，我在写作的时候，我绝对不会花很多的时间去…
这段在解决什么：所谓自律，就是这件事并不需要太多的意志力，因为一旦你牵扯了太多的意志力，就很容易坚持不下去。比方说你今天听了一场热…
怎么放回自己的系统：把这部分当作“专注、记录和习惯构成日常杠杆”的落地片段，适合在类似情境出现时回看。
常见误区：不要只摘一句金句就离开，真正有用的是把它放回自己的关系、工作或生活系统里验证。
所谓自律，就是这件事并不需要太多的意志力，因为一旦你牵扯了太多的意志力，就很容易坚持不下去。比方说你今天听了一场热血沸腾的演讲，你决定学六个小时的英文。可如果第二天这个劲儿下去了，你就不想学了，你的意志力并不能陪你走得更远。你还不如用一套方法去避免诱惑，养成习惯。比方说你回到家确实很累，这个时候你特别想看个综艺节目，特别想吃一顿大餐。你可以尝试在你刚进门的…
这段在解决什么：每个人都有每个人的活法，我不觉得自己的这种自律比其他人高尚多少，但这是我喜欢的。我和你一样，20多岁的时候希望30…
怎么放回自己的系统：把这部分当作“专注、记录和习惯构成日常杠杆”的落地片段，适合在类似情境出现时回看。
常见误区：不要只摘一句金句就离开，真正有用的是把它放回自己的关系、工作或生活系统里验证。
每个人都有每个人的活法，我不觉得自己的这种自律比其他人高尚多少，但这是我喜欢的。我和你一样，20多岁的时候希望30岁的时候能过上不一样的生活。不用每天都像20多岁的某一个节骨眼一样没有进步，无限循环。感觉就是在穷忙着，好像并没有去思考自己该往什么地方走，该往什么方向奔，该往什么高度爬。所以，我选择了在下班之后自律。 我坚持打磨了一技之长，我用间隙的时间去学…
生活就是如此，希望你在30岁那年成为自己想成为的样子，就像我非常期待我40岁的时候也可以活成自己想成为的模样
