人际交往能力差到极致怎么办？

我现在人际交往能力差到极致，我个人性格憨厚，对朋友可以说是两肋插刀，人们对 我这种俗称傻子，往往都是前期交往朋友关系好，后期无人过问。我的问题是如何处理人际 关系，要做什么，注意或者切记不要什么，我们工作岗位没有什么共同利益，他们工资都比 我高，背后人都比我硬。 暮雪：你啊，说话不要说满，前期不要承诺的多，吹牛要适可而止，你说的太满，就容易出 问题。你还以为自己多实在， 两肋插刀，你真能两肋插刀？实在人，是只说自己能办的，从来不勉强自己，这叫实在人， 不是拍胸脯吹牛逼，别人接触多了，觉得你不是这样的人，自然不想跟你玩了。