选择、状态、调节要分开看

只有知道问题出在选不到、维持不住，还是调不回来，支持方法才不会混成一锅。

看孩子表现时，不只问“专不专心”，而是问“是没选中目标、没维持住，还是不会调回去”。

• 先识别孩子最常卡在哪一环。
• 不同环节用不同支持动作。
• 把任务难度和持续时间一起纳入判断。

• 把所有分心都归为同一种毛病。
• 只盯结果，不看过程中的掉线点。