这张图把“真相最终要回到感受”整理成一个可跨场景迁移的原则卡。
原则图版把一个心理与关系原则压缩成一张卡,适合你在关系、内耗、自我发展与独立判断之间反复调用。
CHAPTER 4 回到内在中心
很多头脑上的解释都可能自欺,感受却常常更早揭示什么是真的。
原则图版的作用,是帮你在不同关系场景之间横向迁移,而不是只记住某一章的局部技巧。