Concept Interpretation
做自己的解套人
很多困局真正能松开，靠的不是别人终于懂你，而是你先把自己从旧模式里解出来。
当你想让别人给你答案时，先把注意力转回自己能做的动作。
为什么重要
把解脱外包给别人，会让人持续等待、持续受困。
如何纳入你的系统
当你想让别人给你答案时，先把注意力转回自己能做的动作。
行动规则
- 先松开自己。
- 停止外包拯救。
- 从可行动处入手。
常见误区
- 把责任全推给他人。
- 把自救误解为孤立自己。
很多困局真正能松开，靠的不是别人终于懂你，而是你先把自己从旧模式里解出来。
当你想让别人给你答案时，先把注意力转回自己能做的动作。
把解脱外包给别人，会让人持续等待、持续受困。
当你想让别人给你答案时，先把注意力转回自己能做的动作。
