自我负责不是责怪自己,而是停止把人生主动权交给别人、过去和环境。
遇到困局时先问:在这件事里,我真正要为哪一部分负责。
只有主体性回来,幸福才会从等待变成创造。
幸福不是把人生修到完美以后才配得到,而是当下就开始恢复自我功能、承担责任、松开标签并连接本质。