个体认知飞轮
专注：先有目标，后有感知，让注意力从分散回到杠杆点
“专注”不是简单地排除干扰，而是先用明确目标定义什么值得投入，再让注意力围绕高杠杆事项持续回环。
作者通过找车牌的小故事解释：目标一旦前置，感知系统就会为你服务。这正是 OKR 真正有价值的地方，它不只是写下来，而是重置每个人的关注结构。
章节知识路线
- 目标化专注
- 目标到闭环
- 工作中的心流
关键论点
- 没有目标，注意力会被环境随机拖走。
- 专注来自目标与难度匹配，而非纯靠意志硬扛。
- 认知飞轮的终点，是让人进入持续可用的高效状态。
行动清单
- 把你今天最重要的一个目标写到可见位置。
- 删掉一个会持续分散你注意的输入源。
- 把 OKR 里的一个关键结果翻译成今天的唯一杠杆动作。
辨析问题
为什么作者说“先有目标，后有感知”？
因为没有目标，大脑无从判断什么重要；目标先行，感知系统才会开始为你搜集相关资源。
源章节深读
把分页式 EPUB 内容重组为可操作的深读卡。
原则链接
这一章最该一起理解的概念。
图板学习路径
按知识点分组，而不是平铺图片。