贵以身为天下

为什么重要

这是庄子从保身走向无身、从小我走向大我的关键台阶。

如何用进自己的系统

适合化解过度自我中心、过度防守与宠辱惊惧。

行动规则

• 发现自己过度受宠辱牵动时，先看是不是小我过重。
• 试着把部分焦虑放到更大尺度里。
• 练习从“我受伤了”走向“世界的一部分正在变化”。

常见误区

• 把它读成宏大口号。
• 忽略“无身”背后是松开执我。
• 仍旧只想保住小我利益。

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