一天最早的那口，最容易暴露你对生活的态度
早餐仪式感
早餐在作者这里是一种很严肃的生活判断，不是赶时间时的凑合。
适合做日常生活设计和城市观察。
为什么重要
它体现了城市、节奏、身体和情绪之间的关系。
如何放进你的系统
适合做日常生活设计和城市观察。
行动规则
- 尽量给早餐保留一点尊严。
- 去居民区寻找真正的地方早餐。
常见误区
- 把早餐完全工具化。
- 只在酒店里理解一座城市的早晨。
辨析问题
为什么早餐总被作者写得特别庄重？
因为一天开始时吃什么、怎么吃，很能说明一个人和一座城的生活气质。
