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原则 14 · Necessary Difficulty

必要的难度

成长需要的不是无意义受苦,而是略高于当前能力、足以逼出升级的挑战。

为什么重要

太容易无法增长,太困难容易崩盘,恰当难度才会形成能力跃迁。

如何放进投资 / 知识系统

适合技能训练、计划设计和长期坚持系统。

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