思维导图：章节行动图

章节行动图的价值在于把长文本压缩成可迁移的工作与学习框架，让你更容易在真实情境前后快速调用。

第一课 思维导图

• 先看这章主要想解决什么能力问题。
• 再看它让你补哪一种关键动作。
• 最后把其中一条动作放回下一周的真实任务。

• 用这张图复盘一次工作汇报、学习卡壳或时间失控。
• 把其中一条清单写入自己的周计划。
• 给同事或朋友解释时，优先用这张图讲结构。